ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ရေးကိရိယာအတွက် ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အထည်ကို ဖြတ်ပါ

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ရေးကိရိယာများတွင် အရေးပါဆုံး ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုမှာ အလုပ်သမားများကို အန္တရာယ်အရှိဆုံး အန္တရာယ်အချို့မှ ကာကွယ်ပေးသည့် ဖြတ်တောက်ခံနိုင်စွမ်းအထည်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အထည်များကို အလွယ်တကူဖျက်ဆီးပစ်နိုင်မည့် အင်အားစုများကို ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ရန် အင်အားစုများကို တီထွင်ခဲ့ကြပြီး ဖြတ်တောက်မှုများနှင့် ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်များမှ ပိုမိုမြင့်မားသော ကာကွယ်မှုအဆင့်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်း ၏ ဖန် ထုတ်လုပ် မှု နှင့် အစွန်းမဲ့ သံမဏိ ထုတ်လုပ် မှု ကဲ့သို့ စက်မှု လုပ်ငန်း များ အပေါ် ၎င်း ၏ အကျိုး သက်ရောက် မှု ကို လွန်ကဲစွာ အလေးပေး ၍ မ ရ နိုင် ပါ ၊ ထို ကဏ္ဍ များ အတွင်း နေ့စဉ် လုပ်ဆောင် မှု များ တွင် များပြား သော ထက်မြက် သော အရာဝတ္ထု များ ကို ကာကွယ် ပေး သည် ။

ခွန်အားကို ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် ကွဲပြားခြားနားသော အဓိကအသွင်အပြင်တစ်ခုဖြစ် ဖြတ်တောက်နိုင်သော အထည်များကို ဖြတ်ပစ်ပါ တခြားပစ္စည်းတွေဆီကနေပေါ့။ ဤ အထည် သည် အခြား ကောင်းမွန် သော ကိရိယာ များ အကြား အလွယ်တကူ အနှောင့်အယှက် ဖြစ် စေ နိုင် သော ရိုးရာ အထည်အလိပ် များ နှင့် မ တူ ဘဲ ထိုးဖောက် ခြင်း ကို သူ တို့ ၏ ခုခံ မှု ကို တိုးမြှင့် ပေး သော စွမ်းဆောင်ရည် မြင့်မား သော အမျှင် များ ဖြင့် ဖွဲ့စည်း ထား သည် ။ ထိုပစ္စည်းသည် အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများကို နေ့စဉ်ကိုင်တွယ်သူတို့အတွက် ပို၍လုံခြုံသောအလုပ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။

လက် နှင့် လည်ပင်း ကာကွယ်ရေး အလွန် အရေးကြီး သော စက်မှု လုပ်ငန်း များ တွင် ခံနိုင်ခံ မှု အထည်အလိပ် ကို အများအားဖြင့် အသုံးပြု သည် ။ ဥပမာ၊ ဖန်စက်ရုံများမှ အလုပ်သမားများသည် တစ်ချိန်လုံး ထက်မြက်သော အပိုင်းအစများနှင့် မတော်တဆထိတွေ့မှုအန္တရာယ်ရှိသည်။ အလားတူ အစွန်းအထင်းမဲ့ သံမဏိစက်ရုံတွေမှာ အလုပ်သမားတွေဟာ သတ္တုအပိုင်းအစတွေကို ထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ လေးလံတဲ့ စက်ကိရိယာတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်ဖို့ တောင်းဆိုထားတယ်။ ဤ အခြေအနေ များ တွင် ၊ ဖြတ်တောက် ခံနိုင်ရည်ရှိ သော အထည်အလိပ် ကို အသုံးပြု ခြင်း သည် သင့်တော် ရုံမက ပြင်းထန် သော ထိခိုက် ဒဏ်ရာ များ ကို ရှောင်ရှား ရန် လည်း မရှိမဖြစ် လိုအပ် လာ သည် ။

ခုခံမှုကို လျှော့ချခြင်းနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အဲဒီမှာ မြင့်မားမှုက မပြီးဆုံးပါဘူး။ အလုပ် သမား များ ကို လုံခြုံ ရေး လိုအပ်ချက် များ ကို လည်း ဖြည့်ဆည်း ပေး နေ စဉ် လွတ်လပ် စွာ ပြောင်းရွှေ့ နိုင် ရန် လည်း ပုံစံထုတ် ခဲ့ သည် ။ ဤ သက်သောင့်သက်သာ ရှိ မှု သည် အလုပ်အကိုင် တာဝန် အမျိုး မျိုး နှင့် ဆက်စပ် နေ သော ကျွမ်းကျင် မှု နှင့် ရွေ့လျား မှု ကို အလျှော့ပေး ခြင်း မ ရှိ ဘဲ တာ တည် မြဲ မှု ကို အာမခံ သည့် ဖြစ်စဉ် များ ပြုလုပ် နေ စဉ် အတွင်း အသေးစိတ် အချက်အလက် များ ကို ဂရုတစိုက် ရွေးချယ် ခြင်း မှ ဖြစ်ပေါ် လာ သည် ။

ထို့ပြင် ၎င်း၏တာရှည်ခံမှုက ပျက်စီးမသွားဘဲ အထည်များကို အကြိမ်ကြိမ် ဆေးကြောပေးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ ဝန်ထမ်းများအတွက် ရေရှည်လုံခြုံရေးအဝတ်အစားလိုအပ်နေသော ကုမ္ပဏီများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်ကို ထိရောက်စေသည်။ ယင်းသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုပြီးနောက် အားလျော့သွားသောအခါ ယင်း၏အကာအကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် အကျိုးအမြတ်ကောင်းရရှိစေသည်။

ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အထည်ဟာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လုံခြုံရေး နည်းပညာ တော်လှန်ရေးတစ်ခုပါ။ ၎င်း၏ ထူးခြားသော ဖြတ်တောက်မှု ခွန်အားအပြင် ပြောင်းသာလွှဲသာရှိခြင်း၊ သက်သောင့်သက်သာနှင့် ကြာကြာခံနိုင်စွမ်းကိုပါ သုံးဆောင်ခြင်း၊ ယင်းသည် ပြင်းထန်သောအရာဝတ္ထုထိခိုက်ဒဏ်ရာအန္တရာယ် မြင့်မားနေသည့် စက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖန်စက်ရုံများနှင့် စိမ်းလန်းစိုပြည်သောသံမဏိစက်ရုံများတွင် ဤအထည်က အလုပ်သမားများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာများမှ ကယ်တင်ရန် ကူညီပေးရာ ပစ္စည်းသိပ္ပံပညာသည် ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းနှင့် လုံခြုံမှုကို ပေါင်းကူးနိုင်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ အလုပ်ခွင်ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံမှုတို့၏ ဤခေတ်ကာလတွင် ဖြတ်တောက်ခံနိုင်စွမ်းရှိသော ဖရက်ဘရစ်ခ်သည် အသက်နှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်း နှစ်ခုစလုံးအတွက် အသက်ကယ်ဆယ်ရေး ဖြေရှင်းနည်းများကို အင်ဂျင်နီယာများအား အင်ဂျင်နီယာလုပ်နိုင်စွမ်းကို ဖော်ပြသည်။